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你的工作是如何慢慢把你干掉的

发布时间:2021-01-16 12:43:00 阅读: 来源:搪玻璃反应釜厂家

如果你习惯于久坐、再加上紧张的工作状况,那么我来告诉你——这样的工作环境会置人于死地,而且死亡绝对来得比你想象的快!绝非危言耸听!

除了工作最后期限的压力,你每天所做的很多事情都正在慢慢的侵蚀你的身体。

从打印机到键盘——办公室所带来的危害可能会对你的身体产生实际的坏影响,就像长期的精神紧张也会伤害到你。

看看你的工作是如何把你慢慢干掉的吧:

整日坐在办公桌前

对你的身体来说,“久坐”是一件相当恐怖的事情。

疼痛还算是轻的,严重了还可能造成“过早死亡”。你正处于患上肌肉骨骼疾病、糖尿病、癌症、肥胖、心脏病等疾病的高风险中。

还有:

如果你的工作需要久坐,你最好搞一个可以让你伸展胳膊腿的设备。如果不这样的话,你将遭受慢性病的折磨:关节炎、滑囊炎等。

物理伤害

虽然一个跑步机办公桌有助于减少肥胖和心脏病的风险,但这些桌子也会比普通桌椅更能让你摔倒。

激励会议

为了让员工对公司的使命感到兴奋,领导可能会组织一些团队建设或激励会议。但是研究证明,迫使人们对某一件他们本身并不确定的事情感到兴奋、积极,将适得其反,结果只能是提醒他们自己“有多不幸福”。最终,会使他们更加沮丧。

污浊的空气(譬如,雾霾什么的,哭。。。)

以咱中国老百姓来说,早就被上下班路上的雾霾练就了百毒不侵的体质,但这还不算,外国专家说了,办公室内的空气其实比外面还要脏100倍!环境保护署称之为“大厦疾病综合症”。你会接触到各种不健康的气体和化学物质。空调废气、污染物、有毒物质、危险的细菌和霉菌都在飞着!

复印机和打印机、扫描仪

如果过滤器没有定期更换的话,复印机就是一个潜在的致命臭氧源!即使少量也会引起胸痛!激光打印机也是,伴随着调色剂的颗粒,它们会飞进你的肺和血液里!这将导致人体肺部疾病和其它疾病。

长时间接触发热的电脑

如果你将电脑放在身上,而不是桌子上的话,你的皮肤就会很容易被它的“热量”所伤害!尤其男性更要注意:它会提高阴囊的温度,减少精子数量。

每天工作超过10小时

欧洲研究人员发现,那些每天工作超过10个小时的人,患心血管病(包括心脏病和心绞痛)的几率比别人高出60%!

不停的注视电脑屏幕

即使电脑屏幕没辐射,长时间注视它也会引起眼睛的不适,严重者还会引起视力的病变、头痛、偏头痛等。

光照时间过长

光照过多会引起比头疼更多的问题,它会干扰人体的生物钟,引起疲劳、压力、高血压以及某种癌变等健康问题。

无聊也是一种病

来自英国伦敦大学的一份研究称,无聊会缩短人的寿命:那些经常抱怨无聊的人更容易早折,高度无聊的人更容易患上心脏疾病或者中风。

肮脏的键盘

肮脏的键盘是细菌滋生的温床。微生物学家发现键盘上的细菌甚至比浴室的细菌还要多!键盘上的细菌会引起大肠杆菌及大肠菌群等,引起食物中毒及其它传染疾病等。

细菌无处不在

你的键盘并非办公室里唯一的“细菌农场”。门把手、水龙头、按钮、电梯和打印机上都是细菌扎堆的地方,微生物无处不在,其中有一些甚至致命。

打字过多

打字过多会引起腕管综合征(CTS),严重的话还会导致永久性神经损伤和肌肉萎缩。

鼠标手

总是握着鼠标,引起肌腱紧张、重复劳损(RSI)。

过度使用智能手机

过度使用智能手机发送短信和邮件,会造成肌肉疲劳和“黑莓拇指”,疼痛可以从你的手指传到你的手腕,直到你的整条胳膊,让你的手完全无力!

工作最后期限

这种压力可能会一直持续数周,甚至数月,严重影响人的身心健康、破坏记忆力和学习能力。

食用快餐

大多数上班族中午都是出去吃一顿不怎么健康的午餐,尤其是快餐。一份快餐的卡路里通常是同体积食物的双倍,而且含有大量被氧化的脂肪,会增加患心脏疾病风险。

(via BI)

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